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hiit fit

HIIT TRAINING

03 octubre 2022 (8:00 AM) - 30 junio 2023 (5:00 PM)

El HIIT (del inglés High Intensity Interval Training) o Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad es una modalidad de entrenamiento fitness que combina intervalos de ejercicios de alta intensidad con periodos cortos de reposo activo a intensidad moderada. Son especialmente eficientes si tu intención es bajar de peso o si quieres mejorar tu salud con ejercicios de cardio. Además, es ideal para quemar grasa, tonificar músculo y aumentar la resistencia en menos de media hora.

Organización de grupos según inscripciones.

Inscripciones en el Ayuntamiento de Gádor.

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Detalles

Comienza:
3 octubre 2022/08:00
Finaliza:
30 junio/17:00
Precio:
40€
Categorías del Evento:
,
Etiquetas del Evento:
,

Organizadores

Ayuntamiento de Gádor
Mancomunidad Bajo Andarax
Paco Martinez
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